New Year's resolutions
Jag har satt upp några mål för mig själv nu när det är nytt år! Så får väl kalla det för mina nyårslöften. :)
Mitt första löfte är att jag ska lära mig gå ner i spagat! Jag är så otroligt ovig och osmidig så jag har nu börjat stretcha så ofta jag bara kan. Efter varje gympass stretchar jag i 10-15 min och sen även hemma ibland. Så nu är mitt mål att bli så vig att jag kommer ner i spagat.
Vore ju även en bonus om jag lär mig gå ner i split samtidigt, men det känns nästan mer omöjligt än att komma ner i spagat, haha. Får se hur detta går, men jag SKA klara det!
Vore ju även en bonus om jag lär mig gå ner i split samtidigt, men det känns nästan mer omöjligt än att komma ner i spagat, haha. Får se hur detta går, men jag SKA klara det!
Mitt andra löfte är att fortsätta hålla igång träningen regelbundet. Köpte ju gymkort i oktober och tog tag i träningen. Vilket jag är väldigt glad över att jag gjorde för jag trivs så bra på gymmet. Man får en sån skön känsla i kroppen efter ett svettigt pass och man blir bara mer motiverad när man ser sin kropp utvecklas och bli mer fit! Så nu ska jag sattsa ännu mer och sätta upp rimliga mål som jag ska ha nått innan sommaren är här!
Kommentarer
Anna Holm
Härligt, lycka till! :D
Jag satte ett mål för ungefär två månader sedan att jag skulle kunna stå i 90 grader (stolen, eller vad man vill kalla den) i fem minuter och igår fixade jag det! ^^